Na našich webových stránkach používame súbory cookies. Niektoré z nich sú nevyhnutné, zatiaľ čo iné nám pomáhajú vylepšiť tento web a váš užívateľský zážitok. Súhlasíte s používaním všetkých cookies?
Cookies nastavenie
Vaše súkromie je dôležité. Môžete si vybrať nastavenia cookies nižšie.
Balančné podložky sú skvelé pre stabilitu, koordináciu aj posilnenie stredu tela. Využijete ich pri rehabilitácii, kompenzácii na sedenie, ale aj ako múdre spestrenie silového tréningu – pretože telo s nimi musí pracovať stabilne a aktívne.
Balančná doska s držadlami Spokey FLAT: - ideálna na tréning všetkých svalových skupí...
Balančná podložka, doska a doska: čo vybrať
Drevená balančná doska Spokey SWAY: pre jemnejšie, plynulé balančné cvičenie a stabilizáciu, vhodné na pravidelný domáci tréning.
Drevená okrúhla balančná doska Spokey BALANCE: s výraznejšou nestabilitou pre náročnejší tréning rovnováhy, členkov a stredu tela.
Balančná doska s úchytmi Spokey FLAT, plastová: pre istejšie držanie, vhodná pre začiatočníkov, rehabilitáciu a kontrolovanejšie cvičenia.
Balančná podložka plastová: Univerzálna plastová balančná podložka pre základný tréning stability a koordinácie, praktická vďaka nízkej hmotnosti a jednoduchej údržbe.
Balančné podložky fungujú najlepšie vtedy, keď ich používate pravidelne – pokojne pár minút denne. Tento typ tréningu sa neprejaví len v lepšom balance, ale často aj v istejšej chôdzi, stabilnejších kolenách a lepšej kontrole pohybu pri športe.