Činky a kettlebelly na posilňovanie
Činky na cvičenie sú základom domácej posilňovne – či chcete spevniť celé telo, pridať silu alebo len posilňovať múdro a pravidelne. V kategórii nájdete činky na doma pre začiatočníkov i pokročilých, vrátane variantov, ktoré šetria miesto.
Načítava sa komponenty
Vybrané filtre:
Acra
41 produktov
Soft PVC Kettlebell 2 kg, fialový
€ 12.46
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Vďaka svojej všestrannosti ječinka ACRA Soft 2 kg vynikajúcim nástrojom na domáci tré...
Soft PVC Kettlebell 3 kg, modrý
€ 14.54
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Vďaka svojej všestrannosti ječinka ACRA Soft 3 kg vynikajúcim nástrojom na domáci tré...
Zalomený tricepsový hriadeľ 1220/25mm
€ 27.88
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Špeciálny ohnutý hriadeľ (Triceps) pre obojručnú nakladaciu linku 6,5 kg, priemer 25 ...
Zalomený tricepsový hriadeľ 1220/30mm
€ 33.12
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Špeciálny ohnutý hriadeľ (Triceps) pre obojručnú nakladaciu linku 8 kg, priemer 30 mm...
Vo viacerých variantoch
Liatinový kotúč (závažie) na činky - 30mm
od € 4.38
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Závažie pre činky 1x 0,5 kg, s otvorom pre os s priemerom 30 mm.Dodávateľ: ACRA s.r.o...
Aké činky na cvičenie ponúkame
- nastaviteľné činky obojručné: meníte záťaž, ale zaberajú minimum miesta
- nastaviteľné činky jednoručky: variabilita vďaka kotúčom a možnosť postupne pridávať váhu
- neoprénové/vinylové jednoručné činky: komfortný úchop, super na kondícii a doplnkové cviky, bez možnosti pridávať závažie
- kettlebells (kettlebelly): skvelé na dynamiku, stred tela a kondíciu
Najrýchlejšia cesta: vyberte typ podľa toho, či chcete skôr univerzál (jednoručné činky), maximum úspory miesta (nastaviteľné činky) alebo dynamiku a silu (kettlebelly).
Ako vybrať činky na doma
- váha: radšej dve úrovne (ľahšie na techniku, ťažšie na silu) ako „jedny univerzálne“
- úchop: nech sa nešmýka a je príjemný aj pri dlhšom tréningu
- priestor: činky na doma často stoja v rohu – skladnosť je praktická výhoda
- cieľ: tvarovanie postavy, sila, alebo kondície = trochu inej voľby záťaže
Keď zvolíte správne činky na cvičenie, tréning doma je jednoduchý: vezmete ich do ruky a odcvičíte si kedykoľvek. A práve tá dostupnosť robí najlepšie výsledky.