Dámska bežecká obuv je navrhnutá tak, aby dobre sedela na ženskej nohe. Líšia sa tvarom aj celkovým pocitom - cieľom je pohodlie bez otlakov, istota v päte a dosť priestoru pre prsty. Vyberajte hlavne podľa toho, kde beháte najčastejšie a aké tempo je pre vás typické.
Dobre vybrané dámske bežecké topánky sa spoznajú podľa toho, že sa na tréning tešíte aj po náročnom dni. Keď vás nič netlačí a topánka drží, beh sa stane prirodzeným návykom a kondícia pôjde hore sama.