Garmin Forerunner 165 Music, bobuľová/laková
.jpg)
Forerunner® 165 Music sú bežecké hodinky GPS s jasným dotykovým displejom, až 11-dňovou výdržou batérie, tréningovými metrikami a hudbou na zápästí.
Detailný popis
ŽIARIŤ V TRÉNINGU!
Hľadáte jednoduché, ale výkonné športové hodinky GPS? Hodinky Garmin Forerunner® 165 ponúkajú všestranné športové využitie, sú ľahké, pohodlné a bežcom ponúkajú prispôsobené adaptívne tréningové plány.
|
1,2″ FAREBNÝ AMOLED DISPLEJ |
VÝDRŽ INTELIGENTNÝCH HODINIEK AŽ 11 DNÍ |
ŠIROKÝ ROZSAH MERANÝCH VELIČÍN |
|
VIAC AKO 25 ŠPORTOVÝCH PROFILOV |
TLAČIDLOVÉ A DOTYKOVÉ OVLÁDANIE |
ZABUDOVANÝ HUDOBNÝ PREHRÁVAČ |
 |
 |
 |
TEMPO, VZDIALENOSŤ, SRDCOVÁ FREKVENCIA
Tieto praktické bežecké hodinky GPS ponúkajú dôležité funkcie, ktoré vám pomôžu posunúť tréning na vyššiu úroveň - napríklad GPS, tempo, vzdialenosť alebo srdcový tep1.
ODPORÚČANÉ DENNÉ TRÉNINGY
Získajte tréningy šité na mieru. Po každom behu sú prispôsobené tak, aby zodpovedali vašej výkonnosti a regenerácii, ako aj nadchádzajúcim pretekom uvedeným v kalendári aplikácie Garmin Connect™ vo vašom telefóne.
GARMIN COACH
Pripravte sa na ďalšie preteky, dosiahnite cieľ alebo zlepšite svoju kondíciu pomocou adaptívnych alebo vopred zostavených tréningových plánov pre bežcov Garmin Coach. Stačí nastaviť plán v aplikácii Garmin Connect™ a Garmin Coach pre vás vytvorí denné tréningy na mieru.
 |
 |
 |
VARIABILITA SRDCOVEJ FREKVENCIE
Získajte lepší prehľad o svojom celkovom zdravotnom stave, tréningu a regenerácii na základe variability srdcovej frekvencie Na analýzu VST používame technológiu vyvinutú tímom Firstbeat Analytics™.
RANNÝ REPORT
Získajte prehľad o kvalite svojho spánku1, stave variability srdcovej frekvencie (VST), stave batérie v tele alebo dennom tréningovom pláne hneď po prebudení. Správu si môžete prispôsobiť tak, aby obsahovala informácie, ktoré vás zaujímajú.
TRÉNINGOVÝ EFEKT
Funkcia Training Effect (Tréningový efekt) vám umožní zistiť, ako výsledky vášho tréningu ovplyvňujú vašu kondíciu, a ukáže vám najväčšie prínosy vášho behu a iných tréningov.
PRÍPRAVA
DLHÁ ŽIVOTNOSŤ BATÉRIE
Vďaka 11-dňovej výdrži batérie v režime hodiniek a 19-hodinovej výdrži batérie v režime GPS budete mať medzi jednotlivými nabitiami dostatok času na športové aktivity a priebežné denné/nočné údaje o zdravotnom stave.
Asistent regenerácie
Na základe informácií o predchádzajúcich tréningoch budete vedieť, koľko času potrebujete na regeneráciu pred ďalším intenzívnym tréningom. Pomocou údajov môžete odhadnúť hodnotenie posledného tréningu, údaje o telesnej záťaži, merania dĺžky a kvality spánku a prehľad vašich denných aktivít mimo tréningu.
MONITOROVANIE SPÁNKU
Sledujte, ako sa vaše telo zotavuje. Skóre spánku poskytuje prehľad o každej fáze spánku a ponúka podrobné odporúčania na zlepšenie kvality spánku1.
FUNKCIA BODY BATTERY™
Sledujte úroveň energie svojho tela a naučte sa správne určiť, kedy je vhodný čas na aktivitu a kedy je lepšie odpočívať1. Získate tiež podrobné informácie o tom, ako vašu energiu ovplyvňuje spánok, denné zdriemnutie, aktivity alebo stres.
NAVIGÁCIA PO TRASE
Vytvorte si alebo vyhľadajte existujúce trasy v službe Garmin Connect (alebo na obľúbenej platforme tretej strany) a synchronizujte ich priamo s hodinkami.
PREDPOVEDE VÝSLEDKOV
Získajte odhad, aké by mohlo byť vaše tempo na 5 km, 10 km, polmaratón alebo dokonca maratón.
Detekcia zdriemnutia
Automaticky sledujte (alebo ručne zaznamenávajte) zdriemnutia počas dňa a sledujte ich prínos pre vaše telo. K dispozícii sú aj informácie o ideálnej dĺžke a načasovaní týchto krátkych zdriemnutí.
SLEDOVANIE ZDRAVIA ŽIEN
Sledujte a zaznamenávajte svoj menštruačný cyklus alebo tehotenstvo a získajte tipy na cvičenie a výživu.
STAV
MERANIE SRDCOVEJ FREKVENCIE ZO ZÁPÄSTIA
Kontinuálne meranie srdcovej frekvencie umožňuje monitorovať a zaznamenávať srdcovú frekvenciu nielen počas športových aktivít, ale nepretržite počas celého dňa a noci1.
DYNAMIKA BEHU
Sledujte dôležité bežecké metriky, ako je kadencia, dĺžka kroku alebo čas kontaktu so zemou, ktoré vám pomôžu zlepšiť váš bežecký štýl a kondíciu.
VO2 MAX
Sledujte svoju aktuálnu úroveň kondície a jej zmeny v priebehu času. Pomôže vám to stanoviť si ciele a vyhodnotiť svoj pokrok.
MINÚT INTENZÍVNEJ AKTIVITY
Sledujte počet minút stredne intenzívnej a intenzívnej aktivity a zistite, či robíte pokroky pri dosahovaní svojich cieľov.
HLASOVÉ POKYNY
Prijímajte upozornenia, ktoré vás informujú o vašom aktuálnom výkone alebo vás usmerňujú pri tréningu.
STRESS SCORE
Táto funkcia poskytuje užitočný prehľad o záťaži vášho tela počas dňa a noci a pomáha vám vyvážiť odpočinok a námahu.
CROSS TRAINER
V aplikácii Garmin Connect sú k dispozícii desiatky bezplatných HIIT, silových, kardio, jogových alebo pilatesových tréningov. V aplikácii si dokonca môžete vytvoriť vlastné tréningy a odoslať ich do hodiniek.
SNÍMKA ZDRAVIA
Vykonaním dvojminútovej aktivity zaznamenáte dôležité zdravotné štatistiky a výslednú správu môžete zdieľať so svojím lekárom.
SLEDOVANIE AKTIVITY
Sledujte svoj denný počet krokov, spálené kalórie, vystúpané poschodia a ďalšie údaje priamo na zápästí1.
VEK PODĽA FITNESS
Zistite, aká je vaša fyzická kondícia vzhľadom na váš vek, a porovnajte svoje hodnoty so svojimi priateľmi.
VÝKONNOSŤ
GPS A INÉ SATELITNÉ SYSTÉMY
Hodinky dokážu prijímať signály z GPS a iných satelitných systémov na určovanie polohy, meranie vzdialenosti, tempa behu a mnohých ďalších užitočných veličín.
MERANIE BEŽECKÉHO VÝKONU VO WATTOCH
Sledujte, koľko energie vydávate na trati. Môžete tak lepšie rozložiť svoje úsilie a vyladiť tréning.
VŠESTRANNÉ ŠPORTOVÉ VYUŽITIE
Využite viac ako 25 športových profilov, ktoré vám umožnia podrobne merať cyklistiku, plávanie, beh, chôdzu, silový tréning a ďalšie športy
ŠPORTOVÝ PROFIL PRE BEH NA DRÁHE
Pre bežcov, ktorí behajú na dráhe, je k dispozícii špeciálny športový profil. Profil poskytuje presnejšie údaje o vzdialenosti a tempe pri behu na dráhe.
STRATÉGIE PRETEKOV S POUŽITÍM SYSTÉMU PACEPRO™
Táto funkcia pomáha vytvoriť stratégiu tempa behu pre konkrétnu trať/pretekový výškový profil.
SMART FUNKCIE
HUDBA
Stiahnite si skladby a zoznamy skladieb z konta Spotify, Deezer alebo Amazon Music a počúvajte ich na bezdrôtových slúchadlách bez telefónu.
BEZPEČNOSTNÉ FUNKCIE
Ak hodinky vyhodnotia, že došlo k nehode, odošlú správu s vašou aktuálnou polohou3. Alebo ak sa cítite ohrození, môžete správu aktivovať manuálne.
PLATBY GARMIN PAY™
Pomocou funkcie bezkontaktných platieb môžete jednoducho platiť v obchodoch a vo verejnej doprave. Kliknite sem pre zoznam bánk, ktorých karty sú kompatibilné s Garmin Pay.
Inteligentné oznámenia
Po spárovaní s telefónom Apple® alebo Android™ prijímajte e-maily, textové správy a oznámenia na hodinkách.
FUNKCIA LIVETRACK
Priatelia a rodina môžu sledovať vašu polohu v reálnom čase3 a prezerať si vopred naplánované trasy.
SHOP CONNECT IQ™
Rozšírte svoje hodinky o nové ciferníky, aplikácie alebo dátové polia. Obsah na stiahnutie je k dispozícii na platforme Connect IQ™.
Obsah balenia
- Hudobné hodinky Garmin Forerunner® 165
- Nabíjací kábel USB-C/dátový kábel
- Dokumentácia