Kruh na jogu Spokey ASTRAL 32cm

Spokey ASTRAL Yoga Circle je jedinečné zariadenie, ktoré pomáha naťahovať a posilňovať svaly a zároveň zlepšuje flexibilitu a navodzuje pocit uvoľnenia. Je ideálny na cvičenie jogy, ako aj fitnes a pilates. Kruh na jogu ASTRAL pomáha otvoriť hrudník a uvoľniť chrbát po intenzívnom tréningu alebo dlhom dni.

Kľúčové vlastnosti výrobku

Vyrobený z odolných materiálov ABS a TPR

Priemer: 32 cm

Protišmykový gumový povrch TPR pre väčšiu bezpečnosť

Ideálne na posilňovanie, naťahovanie a relaxáciu

Kruh na jogu ASTRAL vám umožní efektívne natiahnuť a posilniť svaly, najmä chrbta a hrudníka. Pravidelné používanie pomáha zvyšovať flexibilitu tela a znižovať svalové napätie. Protišmykový povrch zaručuje pohodlie a bezpečnosť počas cvičenia.

Kruh na jogu a pilates ASTRAL sa odporúča ľuďom, ktorí trávia veľa času v sede, pretože cvičenia s ním dokonale uvoľňujú chrbticu. Kruh na jogu možno použiť aj na uvoľnenie napätia v ramenách alebo na uvoľnenie hrudníka a bokov. Jeho používaním pri cvičení si posilníte svaly, zlepšíte kondíciu a predovšetkým zvýšite pružnosť a kontrolu nad svojím telom.

Parametre:

Materiál: MATERIÁL: ABS, TPR

priemer: 32 cm

protišmykový povrch

hmotnosť: 1,3 kg

Otázky a odpovede

Je kruh na jogu ASTRAL vhodný pre začiatočníkov?

Áno, vďaka svojmu univerzálnemu priemeru (32 cm) je kruh ASTRAL skvelou pomôckou pre začiatočníkov aj pokročilých.

Je kruh na jogu ASTRAL protišmykový?

Áno, vonkajšia gumová vrstva TPR poskytuje vynikajúcu priľnavosť.

Aké ďalšie cvičenia okrem jogy možno s kruhom ASTRAL vykonávať?

Kruh ASTRAL je skvelý na pilates, strečing a kondičné cvičenia, ktoré pomáhajú zvyšovať flexibilitu a zlepšovať držanie tela.

Tipy a rady na používanie

Ak chcete z kruhu ASTRAL vyťažiť čo najviac, nezabudnite kontrolovať dýchanie a postupne zvyšovať intenzitu cvičenia. Kruh skladujte na suchom mieste mimo dosahu priameho slnečného svetla. Po cvičení ho utrite vlhkou handričkou, aby ste ho udržali čistý a zabránili jeho skĺznutiu počas cvičenia.