Nápoj Nutrend Creatine Monohydrate 300g
.jpg)
Kreatín je látka, ktorá sa prirodzene vyskytuje v našom tele. Je základným zdrojom energie pre svalovú kontrakciu. Jeho pravidelná konzumácia zvyšuje výkonnosť svalov najmä počas intenzívneho tréningu.
Na zvýšenie účinnosti ho odporúčame používať v tzv. kreatínových cykloch. Priaznivý účinok možno dosiahnuť podávaním minimálne 3 g kreatínu v dennej dávke.
CREATINE MONOHYDRATE je určený pre:
- na zvýšenie sily
- pre intenzívne trénujúcich športovcov
Odporúčané dávkovanie CREATINE MONOHYDRATE:
- Tréningové dni: užite 3,5 g 30 minút pred tréningom.
- Netréningové dni: užite 3,5 g ráno nalačno.
- Odporúča sa kombinovať so sacharidmi (napr. spolu s gainerom).
- Neprekračujte odporúčané dávkovanie.
Použitie: 1 zarovnaná čajová lyžička = cca 1,8 g. Lyžička nie je súčasťou balenia. Podľa odporúčaného dávkovania odmerajte a zamiešajte do nápoja. Po otvorení skladujte pri teplote do 25 °C a spotrebujte do 6 mesiacov.
Upozornenie: Doplnok stravy, vhodný najmä pre športovcov.Nenahrádza pestrú stravu. Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Chráňte pred teplom, chladom a vlhkosťou.
Zloženie: kreatín monohydrát
Výživové hodnoty: Obsahuje kreatín, ktorý je súčasťou tela:
| 100 g | Veľkosť porcie - 3,5 g | |
| Kreatín monohydrát | 100 g |
3,5 g
|
| z toho čistý kreatín | 88 g |
3 g
|