Nordic walking palice sú skvelé pre chôdzu, kondíciu aj kĺby – zapojíte s nimi viac svalov ako pri bežnej chôdzi a zároveň odľahčíte kolenám. Vyberiete si podľa toho, či chodíte po meste a chodníkoch, alebo vyrážate do kopcov.
Dobre vybrané palice na nordic walking vám pomôžu chodiť svižnejšie a s lepším držaním tela. Keď sedí dĺžka a úchop, chôdza vás začne baviť toľko, že sa z nej stane pravidelný pohybový návyk.