Posilňovacia kĺzacia podložka SLIDER BOARD Acra Fitness 180x50cm

Kĺzavá podložka na cvičenie SLIDER BOARD Acra Fitness 180x50 cm

Toto obľúbené a všestranné fitnes zariadenie je skvelé na precvičovanie celého tela. Funguje ako simulátor korčuľovania na suchu, vyznačuje sa vysokou odolnosťou a jednoduchou manipuláciou. Je ideálna pre hokejistov, rýchlokorčuliarov a ďalších športovcov. Spodná strana podložky má protišmykovú úpravu na zvýšenie bezpečnosti.

Podložka sa používa na efektívny silový tréning s využitím vlastnej telesnej hmotnosti. Skladá sa z protišmykovej dosky a dvojice návlekov, ktoré sa nasadia na topánky alebo chodidlá a umožňujú hladké kĺzanie po povrchu dosky. Počas cvičenia pôsobí vaša hmotnosť ako prirodzený odpor, čím posilňuje vaše svaly. Cvičenia sú založené na sústredených trecích pohyboch, ktoré vďaka návlekom a treniu o podložku aktivujú svalové skupiny. S touto podložkou účinne posilníte svaly celého tela, najmä dolných končatín, a zároveň posilníte dôležité stabilizačné svaly.

Na zabezpečenie dlhej životnosti a zabránenie poškriabaniu odporúčame pred každým použitím očistiť povrch podložky od prachu. Podložka Slide Board je vhodná na použitie na koberci aj na tvrdých podlahách, ako je drevo, betón alebo linoleum. Je dôležité, aby bol povrch vždy čistý a suchý. Používanie na tráve sa neodporúča.

Technické špecifikácie:

• Rozmery: 180 x 50 cm.
• Farba: čierna/červená
• Materiál: PVC/PP
• Účel: silový tréning s použitím vlastnej telesnej hmotnosti