Činky a kettlebelly na posilňovanie
Činky na cvičenie sú základom domácej posilňovne – či chcete spevniť celé telo, pridať silu alebo len posilňovať múdro a pravidelne. V kategórii nájdete činky na doma pre začiatočníkov i pokročilých, vrátane variantov, ktoré šetria miesto.
Načítava sa komponenty
Vybrané filtre:
Acra
47 produktov
Chrómová jednoručná činka 3kg
Kód produktu
:
ac-05-CDB07/2
€ 14.50
€ 11.79
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Jednoručný hriadeľ rovný 370/25mm
Kód produktu
:
ac-05-CBR37/25
€ 10.00
€ 8.13
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Jednoručná nakladacia činka 14kg - 25mm
Kód produktu
:
ac-05-CB14-25
€ 38.54
€ 31.33
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Jednoručná nakladacia činka 15kg - 25mm
Kód produktu
:
ac-05-CB15-25
€ 46.04
€ 37.43
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Jednoručná nakladacia činka 15kg - 25mm
Kód produktu
:
ac-05-CBCH15-25
€ 56.04
€ 45.56
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Jednoručná nakladacia činka 15kg - 30mm
Kód produktu
:
ac-05-CB15-30
€ 46.04
€ 37.43
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Kettlebell novej generácie 7v1 - nastaviteľný 1,5-10kg
Kód produktu
:
ac-05-XDUM/K10
€ 112.46
€ 91.43
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Nakladacia činka jednoručná 10 kg - 28mm
Kód produktu
:
ac-05-CB10-28
€ 31.62
€ 25.71
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Nakladacia činka jednoručný set 2x10kg (20kg) pogumované
Kód produktu
:
ac-05-CB10-GU
€ 49.38
€ 40.15
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Nakladacia činka jednoručný set 2x5kg (10kg) pogumované
Kód produktu
:
ac-05-CB5/GU
€ 28.08
€ 22.83
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Nakladacia činka jednoručný set 2x7,5kg (15kg) pogumované
Kód produktu
:
ac-05-CB75/GU
€ 53.62
€ 43.59
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Nakladacia činka jednoručná, chrómová 17kg - 25mm
Kód produktu
:
ac-05-CBCH17-25
€ 63.12
€ 51.32
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Aké činky na cvičenie ponúkame
- nastaviteľné činky obojručné: meníte záťaž, ale zaberajú minimum miesta
- nastaviteľné činky jednoručky: variabilita vďaka kotúčom a možnosť postupne pridávať váhu
- neoprénové/vinylové jednoručné činky: komfortný úchop, super na kondícii a doplnkové cviky, bez možnosti pridávať závažie
- kettlebells (kettlebelly): skvelé na dynamiku, stred tela a kondíciu
Najrýchlejšia cesta: vyberte typ podľa toho, či chcete skôr univerzál (jednoručné činky), maximum úspory miesta (nastaviteľné činky) alebo dynamiku a silu (kettlebelly).
Ako vybrať činky na doma
- váha: radšej dve úrovne (ľahšie na techniku, ťažšie na silu) ako „jedny univerzálne“
- úchop: nech sa nešmýka a je príjemný aj pri dlhšom tréningu
- priestor: činky na doma často stoja v rohu – skladnosť je praktická výhoda
- cieľ: tvarovanie postavy, sila, alebo kondície = trochu inej voľby záťaže
Keď zvolíte správne činky na cvičenie, tréning doma je jednoduchý: vezmete ich do ruky a odcvičíte si kedykoľvek. A práve tá dostupnosť robí najlepšie výsledky.