Činky a kettlebelly na posilňovanie
Činky na cvičenie sú základom domácej posilňovne – či chcete spevniť celé telo, pridať silu alebo len posilňovať múdro a pravidelne. V kategórii nájdete činky na doma pre začiatočníkov i pokročilých, vrátane variantov, ktoré šetria miesto.
Načítava sa komponenty
121 produktov
Sada šesťhranných činiek Spokey MONSTER, 1kg
Kód produktu
:
sp-K944049
€ 4.54
€ 3.69
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Sada šesťhranných činiek Spokey MONSTER, 2kg
Kód produktu
:
sp-K944047
€ 7.04
€ 5.72
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Sada vinylových činiek Spokey SHAPE, 1,5kg
Kód produktu
:
sp-K941964
€ 12.46
€ 10.13
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Sada vinylových činiek Spokey SHAPE, 0,5kg
Kód produktu
:
sp-K920919
€ 5.38
€ 4.37
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Sada vinylových činiek Spokey SHAPE, 2kg
Kód produktu
:
sp-K941966
€ 15.79
€ 12.84
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Súprava vinylových činiek Spokey SHAPE, 3kg
Kód produktu
:
sp-K943103
€ 21.62
€ 17.58
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Sada vinylových činiek Spokey SHAPE, 4kg
Kód produktu
:
sp-K943106
€ 28.29
€ 23.00
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Celogumový kotúč s oceľovým stredom - 50mm
Kód produktu
:
ku-05-CWPRO10
od
€ 30.21
€ 24.56
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Činka kettlebell s cementovou náplňou - 4kg
Kód produktu
:
ku-05-CWKBC4K
€ 7.88
€ 6.41
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Činka kettlebell s cementovou náplňou - 6kg
Kód produktu
:
ku-05-CWKBC6K
€ 11.88
€ 9.66
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Činka kettlebell s cementovou náplňou - 8kg
Kód produktu
:
ku-05-CWKBC8K
€ 15.38
€ 12.50
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Činka nakladacia jednoručná 10kg - 25mm
Kód produktu
:
ku-05-CB10K-25
€ 32.71
€ 26.59
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Aké činky na cvičenie ponúkame
- nastaviteľné činky obojručné: meníte záťaž, ale zaberajú minimum miesta
- nastaviteľné činky jednoručky: variabilita vďaka kotúčom a možnosť postupne pridávať váhu
- neoprénové/vinylové jednoručné činky: komfortný úchop, super na kondícii a doplnkové cviky, bez možnosti pridávať závažie
- kettlebells (kettlebelly): skvelé na dynamiku, stred tela a kondíciu
Najrýchlejšia cesta: vyberte typ podľa toho, či chcete skôr univerzál (jednoručné činky), maximum úspory miesta (nastaviteľné činky) alebo dynamiku a silu (kettlebelly).
Ako vybrať činky na doma
- váha: radšej dve úrovne (ľahšie na techniku, ťažšie na silu) ako „jedny univerzálne“
- úchop: nech sa nešmýka a je príjemný aj pri dlhšom tréningu
- priestor: činky na doma často stoja v rohu – skladnosť je praktická výhoda
- cieľ: tvarovanie postavy, sila, alebo kondície = trochu inej voľby záťaže
Keď zvolíte správne činky na cvičenie, tréning doma je jednoduchý: vezmete ich do ruky a odcvičíte si kedykoľvek. A práve tá dostupnosť robí najlepšie výsledky.