Posilňovacia lavica
Posilňovacia lavica je základ domácej posilňovne. Či riešite bench lavica na tlaky, lavica na posilňovanie pre celé telo alebo inverzná lavica na uvoľnenie chrbta, správne zvolený produkt vám dá stabilitu a bezpečný oporný bod pre množstvo cvikov.
Načítava sa komponenty
8 produktov
Nastaviteľná posilňovacia lavica Premium Bench Acra 300kg
Kód produktu
:
ac-05-XDUM/W
€ 166.62
€ 135.46
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Posilňovacia lavica viacúčelová WB2500
Kód produktu
:
ac-05-WB2500
€ 144.21
€ 117.24
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Posilňovacia lavica WB3000 profi
Kód produktu
:
ac-05-WB3000
€ 207.92
€ 169.04
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Inverzná lavica / autotrakčné lehátko
Kód produktu
:
ku-05-KH777K
€ 166.46
€ 135.33
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Lavica posilňovacia
Kód produktu
:
ku-05-WB2800K
€ 106.25
€ 86.38
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Posilňovacia lavička sit/up/bench
Kód produktu
:
ku-05-KH699K
€ 83.12
€ 67.58
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Profi inverzná lavica - autotrakčné lehátko KH888K
Kód produktu
:
ku-05-KH888K
€ 208.12
€ 169.20
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Šikmá lavica výsuvná
Kód produktu
:
ku-05-KH333K
€ 41.62
€ 33.84
Dodáme do 2-3 prac. dní
Pravidelne aktualizované
Bench lavica: čo postrážiť pri výbere
- Stabilita konštrukcie: lavica sa nesmie hojdať ani ujíždět.
- Nosnosť: myslite na svoju váhu + záťaž (rezerva je dôležitá).
- Polohovanie: rovná/šikmá poloha rozšíri možnosti tréningu.
- Komfort: poťah a šírka opornej časti ovplyvnia pohodlie aj techniku.
Lavica na bench dáva zmysel aj vtedy, keď necvičíte len bench – rozšíri tréning o tlaky, príťahy, biceps, triceps aj core.
Posilňovacia lavica a inverzná lavica: ako vybrať
- Na silu a svaly: klasická posilňovacia lavica s dobrým polohovaním.
- Na univerzálny domáci tréning: lavica, ktorá zvládne viac pozícií a cvikov.
- Na uvoľnenie chrbta: inverzná lavica pre regeneráciu a odľahčenie chrbtice.
- Na malé priestory: skladné riešenie alebo lavica, ktorá sa dá ľahko upratať.
Dobre zvolená posilňovacia lavica vám dá bezpečný základ pre progres. Keď je stabilná, pohodlná a sedí vášmu priestoru, budete cvičiť častejšie a s lepšou technikou – a to je kombinácia, ktorá prináša výsledky.